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2019年1月14日 (月)

吉祥堂という鍼灸院に行ってきました!

こんにちは。
数年ぶりのブログ更新!! 今年からまたよろしくお願いします
さて、本日のマンガ日記はこちらです
20190114
あれから、半年すぎた今。
どうなったかというと・・・。
ほんとに下半身がすっきりしました!!
おなかポッコリは解消。
PantsのサイズはM(うっかりするとLだった・・・)から、Sサイズに!!!
友達からも「やせた?」との反応をいただき、びっくり。
もともと、菓子パンが好きだったのですが、とりあえずパンをやめて、極力パスタ・うどん系もパス。そのかわり、白いお米を食べるようにしたら、あら不思議。
よくあった、我慢できないくらいの食欲が、まったく無くなったです。
すると、おやつを食べなくてもOKになり→間食をしなくなり→体が軽いので運動したくなり→マラソンをはじめて→筋肉が増えた
てな感じで、この半年でめくるめく体が変わった感じになりました。
で、血圧はというと。。。
これが高いまま変わらずでして~
こちらの方は、しばらく通って、また経緯報告いたします。

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